Santé ABC > Psyché
8 bonnes raisons de se masturber
Ça ne rend ni sourd, ni aveugle, encore moins fou ou cul de jatte. Ça ne fait pas bégayer, ne fait pas perdre sa virginité, ni ne rend épileptique. Et même tendu comme un arc, monsieur...lisez plus
A l'attention des parents d'adolescents
Comment prévenir les jérémiades? Les adolescents transforment-ils inévitablement leur cocon familial en un champ de bataille? Les parents doivent-ils subir cela avec résignation ou, au co...lisez plus
A propos de la dépendance affective
La dépendance affective peut découler d’un ensemble de facteurs dont le principal est l’environnement familial déficient, nommément la famille dysfonctionnelle, environ...lisez plus
A propos des systèmes psychothérapeutiques
Systèmes centrés sur la subjectivité (psychanalytiques) Définitions Subjectivité. Auto représentation de ses propres modalités, de ses affects (&e...lisez plus
A propos du cannabis
C’est pas trop le kiff ! L’occasion de tirer sur un joint se présente très simplement : On connaît un copain qui fume, qui ne s’en cache pas, qui s’en vante, qui i...lisez plus
A quoi sert un psychothérapeute ?
Dans le dédale de tous les « psy quelque chose », pour bon nombre de patients, il est difficile de s'y retrouver. Comme dans de nombreux métiers, l'amalgame entre quelques dérives ponctuelles ...lisez plus
Adolescentes et leurs sentiments
Sentiments et sexualité Dans la vie, il est primordial d’être bien dans son corps ET dans sa tête. L’amour ou une relation (sexuelle) avec un garçon peuvent contribuer &...lisez plus
Ados et sexe
Jeune ado ... je ne suis pas prête Tu peux décider de postposer l’acte pour les raisons suivantes : Je suis trop timide, je ne me sens pas prête Ça me plaît ...lisez plus
Agoraphobie, obsession et autres troubles mentaux
L’agoraphobie Avec l’attaque de panique, il s’agit de la combinaison des troubles anxieux les plus rencontrés en pratique clinique. L’agoraphobie se définit comme la pe...lisez plus
Agression sexuelle
La violence Peu importe ton âge, tu dois rejeter toute sorte de violence. Pour cette raison, porte attention à la façon dont tu traites les gens, les animaux et les choses. Sois aussi att...lisez plus
Amour et (homo)sexualité
Le premier préjugé sur lequel on bute se retrouve à la télévision, dans les campagnes d’affichage de l’INPES (Institut National pour la Prévention et l’Education &ag...lisez plus
Anxiété- Phobie -Toc
L'anxiété, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs sont des troubles anxieux.Certaines émotions, comme l'anxiété, sont normales mais peuvent devenir « pathologiques<...lisez plus
Apprendre à gérer son stress
Qu'est-ce que le stress? À tort, on a souvent désigné le stress par les mots tension ou anxiété; à vrai dire, la notion de stress dépasse le sens de ces deux mots. Le stress p...lisez plus
Apprendre à respirer
La persévérance La patience vous apportera des résultats surprenants. Il faut savoir attendre. Ce n’est pas de la morphine que l’on prend, mais plutôt une façon ...lisez plus
Apprendre à se relaxer
Voici quelques renseignements concernant cet univers de détente qu'est la relaxation. La relaxation est pratiquée universellement et n'est pas une pratique récente. Cependant la vulgarisation des techniqu...lisez plus
Approche comportementaliste et cognitive
Les thérapies comportementales et cognitives ne visent pas à modifier en profondeur l’essentiel d’une personnalité, à travers une cure longue et contraignante. Elles on...lisez plus
Après les modifications: Essayez-le, faites-le!
Faites un essai Pour vous faire à l'idée, vous pouvez essayer de vous passer de cigarettes pendant des périodes définies. Dites-vous par exemple que vous ne fumerez pas aujourd'hu...lisez plus
Après les préparations, le 2e étape: Modifiez vos habitudes
Avant la date choisie pour cesser de fumer, vous pouvez modifier votre consommation de cigarettes, ce qui facilitera votre démarche pour renoncer au tabac. Rendez-vous la tâche plus difficile. Ce...lisez plus
Beauté au naturel
Introduction Qu’est-ce que les huiles essentielles, les antioxydants, la désintoxication et la joie intérieure ont en commun ? Ils font tous partie de la renaissance des pratiques de beauté naturel...lisez plus
Bio-énergie
La bio-énergie pourquoi ? Surmenage, Stress Fatigue chronique Mal-être, tristesse Equilibrage émotionnel Douleurs Récupér...lisez plus
C'est quoi une machine à sous électronique : appareils de loteries vidéo; bandit-manchot; keno; tactilos, video-poker, etc.
Les chances d’être frappé par la foudre sont de 1 sur 240 000. Les chances de gagner le plus gros montant aux machines à sous varient entre 1 chance sur 4 096 et 1 chance sur 33 554 ...lisez plus
C'est quoi, la psychothérapie
Il existe de nombreuses et variées formes de psychothérapies. Le but de cette partie n’est évidemment pas de les nommer et de les décrire toutes de manière exhaustive....lisez plus
C'est quoi, le Reïki?
Relaxer par l'imposition des mains? C'est ce que proposent les maîtres Reïki, qui utilisent cette technique millénaire pour rééquilibrer l'énergie qui c...lisez plus
C'est quoi, méditer?
La méditation est une pratique ancienne, connue de tous ceux qui se sont efforcés de réaliser leurs possibilités intérieures. Bien que des milliers de gens pratiquent la m&e...lisez plus
Cas particulier: l'alcool
L'alcool Consommation excessive d’alcool et angoisse sont souvent associées. La littérature sur le sujet estime généralement à 25 % la proportion des patients atteint...lisez plus
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