Santé ABC > Vitamine D
Besoin et les aliments
Les besoin en vitamines dépendent de beaucoup de facteurs comme l’âge, le taille, le sexe, l’activité musculaire, la croissance, la maladie et la grossesse. C’est donc di...lisez plus
Du soleil contre le cancer?
La vitamine D soulève aujourd'hui l'enthousiasme des scientifiques sur la relation entre alimentation et cancer. Comme la vitamine D est également synthétisée dans l'épiderme sous l'influenc...lisez plus
Fiche de la vitamine D
Les sources Le calciférol qui circule dans le sang à une double origine: Le soleil et l’huile de foie de morue (flétan, sardine, anguille, hareng, saumon, maquereau...). Une semaine d&rsquo...lisez plus
La classification des vitamines
Les vitamines hydrosolubles Les vitamines hydrosolubles (à l’exception de la vitamine B12) sont des vitamines qui sont solubles dans l’eau. Ici les vitamines ne sont pas stockées, m...lisez plus
Où trouver les vitamines C, D, E et K?
Vitamine C La vitamine C est sans doute la plus populaire de toutes les vitamines. Sa réputation énergisante ou anti-infectieuse, réelle ou fondée sur l'empirisme, a fait le tour ...lisez plus
Vitamine C, D et E
Vitamine C (Acide ascorbique) On retrouve cette vitamine dans les agrumes comme les citrons, les oranges, les pamplemousses, ainsi que d’autres aliments dont les fraises, les kiwis, les pommes, les can...lisez plus
Vitamine D : sous la soleil, la santé...
Ces derniers mois, on observe un véritable engouement scientifique à l'égard de la vitamine D. Mais le plus curieux, c'est que toute cette animation ne se focalise plus désormais s...lisez plus
