Guide simple pour tenir le SIDA en échec

Certaines personnes infectées par le VIH sont atteintes du SIDA beaucoup plus rapidement que d'autres. Les causes en sont multiples et toutes ne peuvent pas être maîtrisées. Mais il est vrai aussi que vous pouvez éliminer de nombreux facteurs. Le fait d'éviter certains de ces facteurs en modifiant votre mode de vie pourrait réduire le risque de développer le SIDA plus rapidement.

Pour écarter le risque de co-infection

Évitez les relations sexuelles non protégées
Ne partagez jamais d'aiguilles ou de seringues

Éviter les situations à risque

Dans la mesure du possible, évitez les sources connues ou potentielles d'infection -- des amis enrhumés aux aliments et ustensiles de table suspects. Pourquoi? Parce que les infections stimulent le système immunitaire et la production de cellules CD4+, ce qui favorise la réplication virale à l'intérieur des cellules.

Adopter un mode de vie sain

Pour être en bonne santé, vivez sainement.
Respectez les règles fondamentales d'hygiène.
Mangez sainement.
Réduisez le stress au minimum.
Fumez moins.
Buvez moins d'alcool.

ReNONcer aux drogues illicites pour toujours

Les drogues intraveineuses illicites réduisent la résistance de l'organisme aux infections.

Prévenir l'évolution de l'infection par le VIH vers le SIDA

Faites-vous examiner régulièrement par le médecin et n'hésitez pas à lui poser des questions sur le traitement prescrit.
Si vous souffrez plus souvent d'infections ou de maladies, envisagez les bienfaits d'un traitement précoce pour ralentir l'évolution de l'infection par le VIH.