Des calments pour soigner le rhume
Petite recettes:
piochées un peu partout- Dans 1 c à café de miel ajouter 1 goutte d’estragon + 1 goutte de lavande vraie (lors des premiers symptômes) – Matin – Midi et soir.
- Dans un peu d’huile (amande douce par exemple) 1 goutte d’Estragon + 1 goutte de lavande vraie : masser les ailes du nez et le creux des narines (3 fois / jour)
Onguent avec huiles essentielles :
A appliquer sur la poitrine, le cou et au creux des narines :- 20 ml d’huile d’amande douce
- 1 ½ c café de cire d’abeille
- 1 c café de beurre de karité
- 1 capsule de vitamine E
- 1 gtte d’Eucalyptus citronné
- 2 gttes de camomille
- 2 gttes de lavande
Laisser refroidir, et rajouter les huiles essentielles + la vit E – bien mélanger.
Mettre en pot stérilisé.
Les plantes en tisane
- 30 gr de : thym + marjolaine
- 20 gr de : lavande + eucalyptus
- Mélanger et mettre dans un bocal :
- Prendre 1 cuillère à soupe de ce mélange et infuser dans ¼ de litre d’eau bouillante.
- Boire 4 tasses par jour
Tisane au Plantain lanceole et potentille anserine
Décoction de 1 c à soupe de feuilles de chacune des plantes pour 1/2 litre d’eaulaisser bouillir 1 mn Arrêter le feu . Boire 3 tasses par jour de cette décoction.
Tisane d'ephedra
Attention : ne pas utiliser si hypertension.- l'ephedra est recommandé pour combattre l’asthme (surtout en début de crise) et le rhume des foins : mais l'utiliser par cures breves et intermittentes.
- infusion de 20 gr de feuilles pour 1 litre d’eau bouillante.1 tasse avant chaque repas
- Tisane d'ortie
- 250 gr de feuilles fraîches pour ½ litre d’eau bouillante
- laisser infuser 12 heures. Boire froid.
Inhalation pour calmer les irritations nasales
Préparer une infusion de camomille et faire une inhalation de la vapeur d’infusion. Cela réduira les irritations nasales et calmera les symptômes du rhume des foins.et pour ... les yeux:
- Préparer une infusion de bleuet ou de camomille
- 40 gr de fleurs pour 1 litre d’eau bouillante – mettre sur compresse – appliquer sur les yeux au moins 15 mn.
