Le cholestérol: est-ce un poison? A qoui sert-il?

 
Le cholestérol: est-ce un poison? A qoui sert-il?

Le cholestérol

Les stérols sont des alcools dérivés du squalène, qui est une graisse simple, non transformable en savon. Le cholestérol est le plus abondant des stérols contenus dans les tissus animaux, il a été découvert dans la bile au 18e siècle, d'où son nom.
Le cholestérol n'est pas un déchet ni un poison. C'est une molécule indispensable à la vie des cellules et à l'équilibre des organismes. Il assure plusieurs fonctions biologiques capitales:
  • c'est un précurseur des acides biliaires, excrétés par la vésicule biliaire dans le tube digestif, dont l'action détergente est nécessaire à l'absorption par l'intestin des graisses alimentaires;
  • c'est la molécule d'où dérivent les hormones dites stéroïdes (hormones mâles: androgènes,hormones femelles: oestrogènes, progestérone, et hormones corticoïdes: cortisone et cortisol). Par ailleurs, avec l'aide du soleil, il transforme les vitamines D dans la peau;
  • enfin le cholestérol participe à la structure des membranes qui limitent les cellules, composées pour près de la moitié par des graisses.
Le cholestérol est donc une molécule vitale pour l'organisme. Il est soit apporté par les aliments (de 100 à 500 milligrammes par jour: le jaune d'un œuf de poule en contient 220 milligrammes et la viande de bœuf environ 125 milligrammes pour 100 grammes) soit fabriqué par les cellules à partir de l'acide acétique sous l'action d'enzymes.

Le taux du cholestérol

L'organisme possède un système de distribution du cholestérol extrêmement élaboré, de sorte que chaque cellule reçoit la quantité requise pour assurer ses fonctions et sa structure. La possibilité de fabrication sur lire plus




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