Vivre une grossesse
Alimentation
Ce que tu manges, ton bébé le mange aussi. Il est important de soigner ton alimentation quand tu es enceinte. Le bébé est en train de se
développer et c’est, en grande partie, la nourriture que tu lui permets d’ingurgiter qui influencera son développement. Une alimentation saine et équilibrée a une grande influence sur ta santé et sur la croissance et le développement du fœtus. Pour évaluer tes connaissances sur l’alimentation de la
femme enceinte, clique ici pour avoir accès à un petit questionnaire amusant. Bien s’alimenter, c’est consommer quotidiennement des portions suffisantes de produits laitiers, de viande et substituts, de fruits et légumes et de produits céréaliers. Bien t’alimenter, c’est mettre toutes les chances de ton côté pour donner
naissance à un bébé en santé.
L'évolution du foetus
De quelle façon se passe une grossesse ? Quelles sont les étapes de l'évolution du bébé ? Quand l’œuf vient tout juste d’être fécondé, il n’est pas plus gros qu’une tête d’épingle. C’est petit, hein! Une semaine après la conception, ce sont les symptômes qui commencent à apparaître. On annonce de nombreuses
transformations internes pour les quarante semaines à venir ! Soit patiente ! La silhouette change énormément au fur et à mesure que les semaines passent. Pourquoi les menstruations cessent-elles durant la grossesse ? Il y a des sécrétions d’hormones qui stoppent l’apparition des règles. Congé de serviettes sanitaires ! Ce sont les hormones sécrétées qui sont responsables de la fragilité et des sensations désagréables dans les
seins, entre autres. Trois semaines après la fécondation, l’embryon n’est pas plus gros qu’un grain de riz (ça équivaut à environ 1 gramme). Après 4 semaines, il a la grosseur de l’ongle de ton petit doigt. Entre la 4e et la 6e semaine, on voit les yeux et les oreilles apparaître. À 8 semaines, il est un fœtus ! Il faut faire davantage attention à la nourriture et à l’oxygène que tu rends disponibles pour ton bébé. C’est le placenta qui nourrit le bébé par l’intermédiaire du cordon ombilical. À 20 semaines, le rythme de croissance du fœtus diminue graduellement. À 6 mois, il pèse environ 500 grammes. Il commence à avoir quelques chances
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