La vie après l'infarctus

Reprise du travail et de l'activité physique

• Activité professionnelle

Après un infarctus non compliqué, la reprise d'une activité physique s'envisage dès le premier mois. Elle doit être accompagnée, si possible, d'une rééducation progressive à l'effort, sous surveillance médicale de l'entraînement progressif, sur bicyclette ergométrique ou sur tapis roulant.
Si ces épreuves sont satisfaisantes et si les examens du bilan hospitalier le sont aussi, une reprise du travail doit pouvoir être envisagée au 2e mois.

• Les sports

Sont particulièrement indiqués : La marche, le vélo, la natation. Il ne s'agit pas de viser à la performance, mais au contraire d'envisager un entretien régulier. Le jogging n'est pas interdit. Tous ces sports doivent être préférentiellement fait de façon accompagnée, et emportant toujours sur soi une médication primordiale : la Trinitine que l'on peut consommer autant que l'on veut. (Natirose à croquer, Risordan ou Elbertine à sucer, Natispray à administrer en spray : ce sont des vasodilatateurs qui dilatent rapidement les artères coronaires spasmées).

Ces médicaments ne connaissent aucune limite d'utilisation ni aucune contre-indication. Il faut en signaler certains effets secondaires, en particulier des maux de tête dans les quelques minutes qui suivent leur administration. La consommation de ces médicaments devra faire l'objet d'un compte régulier par le patient, afin de renseigner son médecin ou son cardiologue. Il s'agit là d'un véritable baromètre de l'état du coeur. L'augmentation du nombre de prise peut réduire une évolution dans la maladie coronaire, vers ce que l'on appelle un " angor aggravé " ou plus un " syndrome de menace " qui pourrait témoigner de l'imminence d'un 2e voire d'un 3e infarctus. C'est à ce moment-là qu'il faut consulter, si l'on constate une augmentation dans le nombre des prises, mais surtout ne pas limiter celles-ci si le besoin s'en fait sentir.

• L'effort sexuel

Il faut savoir que la sexualité doit être normalement vécue et de lire plus

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