La réflexologie: les origines

 
La réflexologie: les origines

Histoire

Le berceau de la réflexologie, ou zone-thérapie, se trouve très certainement en Egypte ancienne. On a effectivement retrouvé dans une tombe de Saqqarah (la tombe d'Ankhamor) datant de 2500 ans avant JC, un bas-relief représentant deux hommes en soignant deux autres, par un massage des pieds pour l'un, un massage des mains pour l'autre.Il est interressant de constater que cette méthode thérapeutique est appliquée ensuite à diverses périodes, et dans différentes zones géographiques.En Chine antique, on associait le massage des pieds à l'acupuncture. Les points de pression étaient également connus en Inde, en Indonésie, et même chez les Indiens d'Amérique pour lesquels le pied était le lien entre la terre et le corps.

En Europe, il faudra attendre le XXème siècle et les travaux du Dr William Fitzgerald pour connaître les bienfaits de la réflexologie, même si certains ouvrages sur le sujet avaient été publiés dès le XVIème siècle.
Le Dr Fitzgerald appliquait à ses clients les techniques de zone-thérapie. Après avoir constaté que la pression de certains points du pied entraînait une anesthésie de certaines zones du corps, il poursuivit ses recherches, lesquelles l'amenèrent à diviser le corps en dix zones d'énergie. Ces dix zones aboutissent à la plante des pieds, et à la paume des mains.
Eunice Ingham (1879 - 1974) fit des recherches poussées à partir de ce que l'on connaissait sur la réflexologie, notamment grâce au Dr Fitzgerald, et découvrit que la structure du pied était un reflet du corps. Les livres qu'elle a publiés sont toujours des ouvrages de référence.

Comment agit la réflexologie

La réflexologie fait partie des "médecines douces", lesquelles prennent l'individu comme l'expression d'une globalité. Le corps et l'esprit sont liés. La réflexologie est une thérapie holistique, complémentaire de la médecine allopathique.Comme l'acupuncture, la réflexologie est considérée comme une méthode préventive de bien-être et de santé, en rétablissant l'énergie et l'équilibre. Elle est conseillée particulièrement pour soulager les troubles liés au stress. Par son effet relaxant, cette méthode permet au corps de réagir positivement aux agressions extérieures.Scientifiquement, son action est expliquée par la libération d'endorphines par le cerveau, en lire plus




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