La cellulite et des surpoids: c'est quoi?
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Existe-t-il des machines qui substituent les exercices?
La stimulation du
muscle par électrodes (l’électrostimulation musculaire) est un procédé qui encourage la contraction musculaire grâce à des appareils spécialement conçus, ainsi il est possible d’obtenir artificiellement, un effet semblable que celui des exercices. L’électrostimulation est indiquée pour le composant de la flaccidité musculaire du Syndrome de Dysharmonie Corporelle, mais est moins profitable en ce qui concerne la cellulite. Le procédé est simple : un courant passe par le muscle à travers d’électrodes placées sur la surface de la peau et provoque sa contraction. Réellement, s'il y avait répétition du procédé avec de régulières fréquences d'applications, il est possible d'obtenir une amélioration dans le tonus des groupes musculaires. De
nombreux appareils de complexités diverses sont disponibles, mais les résultats sont similaires. Cependant, cette méthode est efficace seulement lorsqu’elle est utilisée. Si le procédé est arrêté, le tonus obtenu disparaîtra. Nous utilisons la méthode dans la phase initiale du traitement, pour acquérir des résultats plus rapides sur la flaccidité, alors que le processus de résultat des
exercices traditionnels indiqués n'apparaissent pa encore (les résultats d’exercices prennent de 60 à 90 jours pour être visibles à l’oeil nu). A long terme nous ne considérons pas le processus de l’électrostimulation tant profitable, parce que la patiente devrait revenir à la Clinique pour appliquer fréquemment la méthode, durant la vie entière. Nous pensons beaucoup plus pratique, utile pour la santé, et viable, la pratique d’execices traditionnels spécialement orientés, qui peuvent et doivent être réalisés comme un style de vie pour une vie saine. Par conséquent,
l’électrostimulation est une méthode qui efficacement substitue les exercices, mais seulement utile en début de traitement, après un certain temps, quand les effets des exercices seraient affermis, nous suspendons son usage et maintenons seulement les exercices traditionnels. La « nommée » gymnastique passive, sans effort musculaire, réalisée dans des lits mécanisés, est inutile pour la modification de la forme du corporelle.
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Pourquoi après une perte de poids , certaines femmes se plaignent-elles de la flaccidité?
La peau est la couche la plus superficielle, au-dessous de la peau se trouve le tissu graisseux. Au-dessous du tissu graisseux se trouve la musculature et dans la musculature se trouve l'os. Ainsi, de manière simplifiée, se forme l’anatomie de la cuisse et de la jambe, ainsi que la région fessière. La totalité de tous ces tissus est ce qui donne la circonférence de la partie infèrieure du corps. Ce qui forme les belles et harmonieuses lignes, courbes du corps est le tissu musculaire. Quand la graisse diminue, la peau se rétracte jusqu’à un certain point, ensuite elle ne se rétracte plus et demeure flasque. Si le muscle a été négligé de la
pratique d’exercices, lui aussi sera flasque. Ainsi, seulement faire un régime, l’apparence du corps, même si la situation antérieure s’améliore, sera flasque et sans lignes harmonieuses. Cependant, alors que nous associerons les exercices, l’augmentation du tissu musculaire obtenu occupera l’espace qui était rempli auparavant par la graisse, et le résultat sera une peau lisse, firme, avec une musculature firme, qui est ce que l’inconscient collectif sollicite lorsqu’il
analyse la beauté d’un corps féminin. Ainsi, désirant mettre l’emphase sur cet important aspect, je réaffirme que le traitement combiné, avec rééducation alimentaire, avec la pratique d'exercices, le traitement en Clinique de médecine esthétique et les chirurgies comme la liposculpture et la subcision est le plus indiqué pour un traitement non seulement de la cellulite, mais de la forme corporelle, de la silhouette, comme étant un tout.
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Pourquoi sse produit un excès de graisses dans le corps? Est-il causé seulement par un excès de graisses dans l'alimentation?
L'excès de graisse corporelle a toujours son origine dans l’alimentation avec une quantité de calories plus importante que ce que le corps nécessite. L’
excès de graisses ingérées est déposé sous forme de graisse, mais l'excès d'hydrates de carbone (sucres et farines) est aussi déposé et transformé en graisse.
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Quel est le rôle de chaque type d’alimentation dans l'apparition de la cellulite et de la Dysharmonie Corporelle?
En plus de l’eau, nous ingérons des hydrates de carbone, des protéines, des graisses et des vitamines. Il est clair que la nourriture est nécessaire, nous ne pouvons pas penser et croire que « manger » est néfaste. Manger est bon et est nécessaire ! Ce qui est néfaste sont les excès. Pour aborder ce sujet plus simplement, nous devons savoir que les protéines et les
vitamines sont à la base de notre système de défense, de la
construction et du fonctionnement de toutes les fonctions importantes du corps, elles sont les aliments par excellence. Les hydrates de carbone et les graisses ingérées, bien qu'is possèdent aussi certaines fonctions plus nobles dans le corps, sont des « combustibles ». Les « combustibles » sont utilisés pour que le corps travaille, et sont brûlés dans ce « travail » qui inclue le métabolisme basique (le fonctionnement entier du corps même en repos),
l’activité musculaire réalisée dans les activités normales qui varie d'une personne à une autre (par exemple : une coupeuse de canne à sucre dépense beaucoup plus de calories qu'une employée de banque), et les activités supplémentaires que sont les exercices. Si ce qui se mange est plus important en quantité, que ce qui est brûlé, cet excès est transformé en graisse
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