Paniques et agoraphobie

Il s'agit d'un trouble relativement fréquent, 4% de la population générale présente des attaques de paniques avec agoraphobie. Notons que 80% des personnes touchées sont des femmes. Il est important de distinguer la crise d'angoisse aiguë ou attaque de panique, du trouble panique avec agoraphobie. Il se trouve que des personnes ayant vécu une ou plusieurs crises de panique développent souvent en conséquence un trouble panique avec agoraphobie. C'est un trouble qui peut altérer de manière très importante la qualité de vie de la personne, devenir très invalidant, (provoquant fréquemment des troubles associés comme la dépression, l'alcoolisme, l'abus de tranquillisants)?

Définition et symptômes

La crise: L'attaque de panique est un moment de durée limitée (rarement plus de 20 à 30 minutes) d'anxiété, de peur ou de malaise très intense d'apparition soudaine sans cause déclenchante apparente, accompagné de quelques uns (au moins 4) de ces symptômes physiques ou cognitifs :

1. palpitations, battements de cœur ou accélération du rythme cardiaque
2. transpiration
3. tremblements ou secousses musculaires,
4. sensations de "souffle coupé" ou impression d'étouffement,
5. sensation d'étranglement,
6. douleur ou gêne thoracique,
7. nausée ou gêne abdominale,
8. sensation de vertige, d'instabilité, de tête vide ou impression d'évanouissement,
9. déréalisation (sentiments d'irréalité de vous-même ou du monde extérieur) ou dépersonnaIisation (être détaché de soi), étrangeté,
10. peur de perdre le contrôle de soi ou de devenir fou,
11. peur de mourir,
12. sensations d'engourdissement ou de picotements dans les extrémités (doigts, pieds)
13. frissons ou bouffées de chaleur
    

• L'agoraphobie. C'est la peur d'être dans un endroit où il serait difficile de sortir ou d'avoir du secours au moment d'une éventuelle attaque de panique spontanée. De façon typique les peurs agoraphobiques regroupent un ensemble de situations telles que : se trouver seul en dehors de son domicile, être dans une foule, une file d’attente, être sur un pont, être dans une auto, un train, un autobus ou un avion. Par conséquent, cela provoque souvent l'évitement des endroits risqués. En effet, ces situations sont anxiogènes, elles activent un état émotionnel négatif lié lire plus
  
  
  
  
  

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