A chacun son sport

Même s’il n’existe pas encore de sport "sur mesure" parfaitement adapté à la personnalité de chacun, leur nombre et leur diversité offrent aujourd’hui une véritable palette de possibilités... Tous, nous n’avons pas le même tempérament, les mêmes intérêts, les mêmes facilités, ni les mêmes objectifs dans la vie ! Mais si le développement et donc l’accessibilité de tous ces sports présente un avantage certain, il n’est pas toujours facile de savoir ce qui vous conviendrait le mieux ! Un sport adapté à ce que vous êtes, à ce que vous aimez :

Vous êtes sociables et aimez la compagnie des autres : choisissez plutôt un sport collectif qui vous permettra de rencontrer des gens et de vous former à l’esprit d’équipe : le volley, le basket, le hand...
Vous préférez une activité solitaire pour vous concentrer sur vos performances personnelles : le tennis, la natation, la course à pied, le vélo...
Vous avez besoin de nature et de grands espaces : sports de "montagne" (ski ou escalade), sports de "mer" (bateau ou planche à voile) ou de "campagne" (randonnée) pour être en "harmonie avec les éléments" !
Vous avez l’âme d’un artiste, vous appréciez le spectacle, ses costumes et ses décors, la musique : la danse, le patinage artistique ou la GRS sont faits pour vous !
Vous adorez être dans l’eau : les sports de piscine et de rivière vous permettront de vous sentir poisson !
Les animaux vous fascinent : pensez à l’équitation.
Vous êtes d’un tempérament agité et avez besoin de dépenser toute cette énergie : le foot et le rugby exigent un effort physique important, la boxe ou la lutte permettent aussi de se "défouler"...
Vous avez du mal à vous concentrer, à respecter les règles en général : le judo, grâce à l’enseignement de gestes précis, lire plus