Biodanza, un processus evolutif global
Dans la fragilité du ici et maintenant, le mouvement dansé rend grâce de la joie d’être. Il est la célébration naturelle de la sensation intime d’avoir saisi l’instant et de l’avoir senti vibrer en nous.Esperanto de l’âme et du corps, la Biodanza transcende les frontières de l’ego pour nous plonger dans l’univers de l’être total. Elle amplifie l’intimité avec la vie de l’infime de chaque cellule à l’infini de tout le vivant.La danse à laquelle elle nous initie est un langage par lequel tout devient prière vivante : le geste, l’émotion, l’intention, le regard, l’étreinte, le partage. Prière dont il ne reste rien d’autre que le goût d’avoir été louange, cantique, extase tout à la fois, dans chaque geste, à chaque pas.Vivre sans célébrer la vie, serait comme passer une existence à la chercher… et la frôler sans la percevoir.
Une présentation de la Biodanza
La Biodanza a été créée, il y a plus de trente ans, par le professeur Rolando Toro Araneda, anthropologue. Rolando a été responsable de la Chaire d’Anthropologie Médicale de l’Université de Santiago du Chili et a dirigé de nombreux travaux sur la phénoménologie de la créativité et de l’expression des émotions. Il a commencé à appliquer la Biodanza en milieu psychiatrique puis sur des patients atteints de la maladie de Parkinson, avant d’élargir le champ d’application à des populations moins spécifiques.La Biodanza se définit comme un système de développement humain, utilisant la danse et la musique sous forme d’exercices-danses, dans des situations de rencontre en groupe. Les exercices se réalisent seul, à deux ou à plusieurs. Ils favorisent l’expression du mouvement intégré, c’est-à-dire, porteur de l’unité motrice, psychique et affective du danseur, et prenant sa source dans le "ici et maintenant" du ressenti.Il s’agit d’une proposition ayant pour objectif de stimuler la joie de vivre comme source de santé et de favoriser l’actualisation et l’expression des potentialités de chacun, pour une existence et des relations plus épanouissantes.Les potentialités humaines, tout au long du développement de l’individu s’expriment selon des grands ensembles d’aptitudes naturelles au cœur des processus d’expression de soi et des relations avec le monde. Les vecteurs d’expression retenus par la Biodanza, comme étant les plus représentatifs du potentiel humain, indépendamment de la culture, de l’origine, et autres critères de différenciation (âge, sexe, conditions socioculturelles, etc.) sont :
- La Vitalité (aptitude à l’action et au repos, toutes les fonctions vitales de survie, l’homéostasie, les défenses immunitaires).
- La Sexualité (identité sexuelle, aptitude naturelle à ressentir du plaisir, aptitude à vivre une relation sexuelle, désir)
- L’Affectivité (capacité d’entrer en relation, sociabilité, empathie, altruisme)
- La Créativité (à la fois artistique et existentielle : capacité d’expression singulière, possibilité d’apporter des réponses personnelles dans la vie, de se libérer de stéréotypes, autonomie)
- La Transcendance (la possibilité de se sentir vivant dans un univers vivant, capacité d’expansion de la conscience, responsabilité dans la relation à l’environnement naturel, conscience écologique, éthique humaine).
